Meet wekelijks jouw omvang op zodat je bij kunt houden hoeveel centimers je bent gaan verliezen na het dragen van onze waist trainers. (Let op alleen bij een gebruik van 6 uur per dag zie je snel resultaten).

Het opmeten kan net boven je navel.

Meet vooraf op om te zien hoeveel cm jouw omvang is voordat je de waist trainer in gebruik neemt.